本人又來敗家推薦搂~ 這是推薦的商品是 [Crown] 巧克力派180g

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苗栗土地買賣 [Crown] 巧克力派180g

商品名稱:
[Crown] 巧克力派180g

商品介紹說明


【品牌】
Crown
【材質/成分/規格/包裝內容】
30gx6
【商品成分／食品添加物／營養標示】
成分:麵粉、砂糖、葡萄糖漿、植物油、奶粉、可可粉、膨脹劑、葡萄糖、明膠、蛋、鹽、可可膏、乳糖、卵磷脂(乳化劑)、香草精、香料

營養標示(Nutrition Facts)
每30公克
熱量 160大卡
蛋白質 1公克
脂肪 6公克
飽和脂肪 3.9公克
反式脂肪 0.3公克
碳水化合物 21公克
鈉 190毫克
【廠商資訊：名稱／電話／地址】
乖乖股份有限公司
02-23886166
台北市萬華區康定路21號
【產地】
韓國
台中腳底按摩【產品責任險】
第一產物保險
保單號碼: 1000字第03PR000237號
【保固期限】
無
【保固範圍】
新品瑕疵
【退貨】
1.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，可能影響您退貨的權益，本公司也可能依毀損程度扣除為回復原狀必要費用後為退費。
2.美食食品類商品因衛生因素考量，除瑕疵品外，一經拆封食用後將可能影響您退貨的權益，請考量清楚後再拆封食用。
【注意事項】
1.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
2.本商品屬於食品，除瑕疵品情形外，一經拆封食用後，可能影響您退貨的權益。
3.購買食品類商品，因商品效期長短不一，自消費者收受日計算起商品確保最少10日以上有效日期。即期品會於品名／文案／活動中說明並標示效期。
【食品登錄字號】
H-104217017-00000-7







關心一下新聞報導:

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

防止慢跑運動傷害，除了鞋子、護具配備齊全，利用「之字形」下坡、不同方向輪流跑，也是健康又不傷身的小撇步。中山醫院骨科主任醫師吳濬哲就提醒，膝關節的耗損通常不可逆，應避免過度使用，建議跑草地、操場，不要跑柏油路，尤其是柏油路面的下坡路段，千萬要慢慢走。

吳濬哲表示，人體膝關節的活動非常頻繁，無可避免會逐漸退化，跑步的時候，大約6成的重量，會壓在膝關節內側，因此運動不過量相當重要，有慢跑習慣的人，建議不要天天跑，也減少在柏油路跑路，應到草地或跑道上。

而近來許多民眾喜歡的山路路跑、越野路跑，在吳濬哲眼中更是非常傷腳的NG行為，他說，偶一為之就好，千萬不要經常這麼做，否則說不定年紀輕輕，就跑出退化性關節炎。提醒民眾下坡不要用跑的，並利用之字形方式下坡，設法減緩坡度。

嘉義長庚復健科主治醫師許宏志表示，跑步的時候，感覺兩腳同時推進，但人其實都會習慣把重心放在某一隻腳。以60公斤的成人來說，平時雙腳站立，一隻腳各承擔30公斤重量，但跑步時不可避免會有單腳躍進的動作，加上蹬的力量，一隻腳最多會承受到4倍體重、240公斤重量，確實可能造成關節傷害。

至於方向，許宏志建議，盡量跑直線，如果是操場或須轉彎多次，應順時針、逆時針輪流跑，讓雙腿的受桃園電動床力均衡。

許宏志說，建議民眾每天步行7000到1萬步，若要慢跑，每周3次、每次30分鐘，心跳達到130下即可，距離大約2公里就達有氧運動的標準。

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